Hola y bienvenido cordialmente.

Has llegado aquí – si me permites esta suposición – porque quizás estás buscando, ¿verdad? Buscando una manera rápida de salir de la tensión y el ajetreo de la vida cotidiana, de tu trabajo o de tu mundo emocional, ¿verdad?

¿Los dos “sí” te han confirmado? … entonces mi método puede ser una forma para ti de salir por un momento … aunque solo sea para reorganizarte, y tener la oportunidad de sostener algo tangible en tus manos sobre lo cual reflexionar.

Entonces, ¿de qué se trata? …

Se trata de alcanzar el autodescubrimiento y la comprensión: sobre de dónde vienes, dónde estás, y para los más experimentados, hacia dónde podría dirigirse.

Descubrí este método para mí hace algunos años y desde entonces lo practico ocasionalmente. Más aún, desde que descubrí su efecto liberador, estoy en proceso de cultivarlo.

Así que elige un bolígrafo favorito. Si no tienes uno, quizá escoge uno en una papelería cuando tengas la oportunidad … normalmente se pueden probar, y eso ya puede ser divertido.

Luego toma una hoja de papel en blanco.

Y ahora continúa aquí: