Xin chào và chào mừng bạn.
Bạn đến đây – nếu tôi được phép đoán – vì có lẽ bạn đang tìm kiếm điều gì đó, đúng không? Tìm kiếm một cách nhanh chóng để thoát khỏi căng thẳng và vội vã của cuộc sống hàng ngày, công việc hoặc cảm xúc của bạn, đúng không?
Hai câu “Có” đã xác nhận bạn? … vậy thì phương pháp của tôi có thể là một con đường cho bạn để tạm thời thoát ra, … ngay cả chỉ để sắp xếp lại bản thân và có cơ hội cầm trong tay một điều gì đó cụ thể để suy ngẫm.
Vậy, nó là gì? …
Tìm kiếm bản thân và nhận thức; về việc bạn đến từ đâu, bạn đang đứng ở đâu, và đối với những người có kinh nghiệm, về việc bạn có thể đi đến đâu.
Tôi đã khám phá phương pháp này vài năm trước và từ đó thỉnh thoảng thực hành. Hơn nữa, kể từ khi tôi phát hiện ra tác dụng giải phóng của nó, tôi đã nuôi dưỡng nó.
Hãy chọn một cây bút yêu thích. Nếu bạn không có, hãy thử chọn một cây ở cửa hàng văn phòng phẩm khi có cơ hội… thường thì bạn được phép thử, và điều đó đôi khi cũng vui.
Sau đó lấy một tờ giấy trắng.
Và bây giờ tiếp tục: